Sự khác biệt chính giữa vòng bít cơ delta và vòng bít cơ quay là vòng bít cơ delta là một cơ duy nhất trong khi vòng bít tay quay là một nhóm cơ và gân nằm ở vai.
Cơ delta là một cơ lớn bao gồm ba sợi cơ. Chúng là các sợi cơ trước, sau và cơ trung gian. Cơ quay là một cơ bao gồm bốn cơ. Chúng là cơ supraspinatus, cơ dưới, cơ nhỏ teres và cơ dưới sụn. Cả dải quấn cơ delta và dải quấn trục quay đều đóng vai trò quan trọng trong việc xoay, bắt cóc và ổn định vai.
Deltoid Cuff là gì?
Cơ delta là một cơ hình tam giác tạo nên đường viền tròn của vai. Nó bao gồm ba sợi cơ. Chúng là sợi trước hoặc sợi xương đòn, sợi sau hoặc sợi vảy, và sợi trung gian hoặc sợi âm. Chúng còn được gọi là cơ delta trước, cơ delta sau và cơ delta bên hoặc giữa, tương ứng. Vòng bít delta cho phép bắt cóc và ổn định khớp vai. Nó cũng tạo điều kiện cho các chuyển động và xoay vai khác. Các cơ delta trước cho phép cơ ức đòn chũm linh hoạt vai. Cơ ức đòn chũm là một cơ dày nằm trong lồng ngực. Cơ delta trước cũng hoạt động với các ống phụ để xoay các xương. Cơ delta sau cho phép mở rộng vai. Cơ dưới và cơ nhỏ teres (trong vòng bít quay) cũng hoạt động với cơ delta sau để kéo dài cũng như xoay vai. Các cơ delta bên thực hiện bắt cóc vai trong khi quay.
Hình 01: Deltoid Cuff
Các chấn thương của dải quấn cơ delta là do cơ bắp bị mòn và rách, teo mỡ và bệnh quặm mi. Rách dây quấn cổ tay thường do trật khớp vai hoặc rách dây quấn cổ tay quay. Teo mỡ bao gồm lão hóa, không hoạt động vai, thiếu chất dinh dưỡng cần thiết và loạn dưỡng cơ. Bệnh lồng ruột là do căng thẳng cơ học ở vai.
Rotator Cuff là gì?
Vòng bít quay là một nhóm cơ và gân ở vai. Chúng hoạt động như chất ổn định ở vai. Rotator cuff cho phép các chuyển động ở vai và duy trì sự ổn định của khớp vai. Cơ mặt số sở hữu bảy cơ kết nối xương đùi với xương bả vai. Trong số bảy cơ này, bốn cơ tạo nên vòng bít quay. Chúng bao gồm cơ supraspinatus, cơ dưới, cơ nhỏ teres và cơ subcapularis. Cả bốn cơ đều cho phép thực hiện chức năng xoay ở vai. Các cơ này bắt đầu từ xương bả vai và kết nối với phần đầu của xương bả vai. Điều này tạo thành một vòng bít ở khớp vai. Do đó, nó thực hiện nhiều chức năng, bao gồm xoay tròn, xoay trong và xoay vai bên ngoài.
Hình 02: Rotator Cuff
Chấn thương vòng bít rôto là do chuyển động kéo mạnh hoặc chuyển động trên cao. Những chấn thương như vậy thường gặp ở các vận động viên, vận động viên cử tạ, người chơi bóng bầu dục, người chơi quần vợt, vận động viên ném bóng nhanh và lính cứu hỏa. Điều này gây ra sự hao mòn ở cơ và gân. Cơ thường bị thương nhất là cơ trên.
Điểm giống nhau giữa Deltoid và Rotator Cuff là gì?
- Vòng bít Deltoid và Vòng bít quay là hai cơ nằm ở vai.
- Chúng tạo điều kiện ổn định, xoay, bắt cóc và các chuyển động khác của vai.
Sự khác biệt giữa Deltoid và Rotator Cuff là gì?
Mặc dù cả hai đều là cơ nằm ở vai, nhưng vòng bít delta là một cơ, trong khi vòng bít xoay bao gồm bốn cơ và gân. Vì vậy, đây là điểm khác biệt chính giữa vòng bít delta và vòng bít quay vòng. Hơn nữa, chấn thương vòng bít cơ delta thường do mòn và rách cơ, teo mỡ và bệnh quặm mi. Nhưng chấn thương của vòng bít rôto chủ yếu là do chuyển động kéo mạnh hoặc chuyển động trên cao.
Đồ họa thông tin dưới đây tóm tắt sự khác biệt giữa vòng bít deltoid và rotator ở dạng bảng.
Tóm tắt - Deltoid vs Rotator Cuff
Cơ delta là một cơ lớn hình tam giác tạo thành đường viền tròn của vai. Vòng bít quay là một nhóm cơ và gân ở vai. Vòng bít cơ delta là một cơ đơn bao gồm ba loại sợi cơ trong khi vòng bít quay được tạo thành từ bốn loại cơ của cơ số vòng. Do đó, đây là điểm khác biệt chính giữa vòng bít delta và vòng bít quay vòng. Cả vòng bít delta và vòng bít quay đều liên quan đến chuyển động và sự ổn định của khớp vai. Cả hai chấn thương cơ đều gây đau sau vai, khó nhấc cánh tay và đau thắt ở vai. Các phương pháp phòng ngừa chấn thương đó là nghỉ ngơi hợp lý, giữ tư thế tốt, kéo giãn và tập các bài tập nhẹ.
