Đau buồn và trầm cảm
Trầm cảm đã trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến thứ hai trên toàn thế giới, và rất khó chẩn đoán và điều trị vì nó có chung hầu hết các đặc điểm với phản ứng cảm xúc đơn giản của con người. Nói đơn giản trầm cảm không phải là nỗi buồn và cũng không phải là nỗi buồn phiền muộn. Trầm cảm là một tập hợp các triệu chứng và dấu hiệu, làm cho nó trở thành một hội chứng và có một tiêu chí cụ thể để chẩn đoán bệnh. Đau buồn là một phản ứng trước sự mất mát của những người thân yêu. Vì vậy, có sự khác biệt giữa đau buồn và trầm cảm và bài viết này sẽ hữu ích trong việc phân biệt hai thuật ngữ này.
Đau buồn là gì?
Đau buồn là một phản ứng cảm xúc khi mất đi những người thân yêu và nó thường được biểu hiện bằng nỗi buồn và khóc. Nó thường liên quan đến một hoàn cảnh mất đi một người nào đó. Có một số lý thuyết đã được đưa ra để giải thích phản ứng này và họ đã mô tả bảy giai đoạn của sự đau buồn. Giai đoạn đầu, người đó không tin vào sự thật mất mát. Các giai đoạn tiếp theo bao gồm từ chối, mặc cả, tội lỗi, tức giận, trầm cảm và cuối cùng là sự chấp nhận sự thật cho phép người đó trở lại cuộc sống bình thường của mình. Nó đã được tìm thấy; ngoài phản ứng cảm xúc, nó bao gồm các thành phần thể chất, nhận thức, xã hội và hành vi.
Không có phương thức điều trị cụ thể nào để đối phó với đau buồn, nhưng tư vấn được báo cáo là có tác dụng hữu ích.
Trầm cảm là gì?
Như đã nói ở trên, trầm cảm là một hội chứng lâm sàng. Tâm trạng chán nản, mất hứng thú và thích thú, giảm năng lượng và tăng cảm giác mệt mỏi được coi là những đặc điểm của bệnh trầm cảm. Các đặc điểm khác bao gồm giảm lòng tự trọng và sự tự tin, ý tưởng tội lỗi và vô giá trị, cái nhìn ảm đạm và bi quan về tương lai, ý tưởng hoặc hành động tự làm hại hoặc tự sát, giảm khả năng tập trung và chú ý, rối loạn giấc ngủ và giảm cảm giác thèm ăn. Các triệu chứng này sẽ kéo dài ít nhất 2 tuần để chẩn đoán.
Trong bệnh trầm cảm, tâm trạng thấp thỏm không thay đổi nhiều, và nó thường không liên quan đến hoàn cảnh. Tâm trạng có thể cho thấy một sự thay đổi đặc trưng trong ngày thường trở nên tồi tệ hơn vào sáng sớm. Trong một số trường hợp, tâm trạng có thể bị che lấp bởi những lời phàn nàn quá mức về thể chất, nơi rất khó chẩn đoán trầm cảm nếu không loại trừ các bệnh lý khác.
Bệnh trầm cảm cần được chẩn đoán và điều trị vì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mỗi người theo mọi cách. Quản lý bao gồm điều trị dược lý cũng như tâm lý. Thuốc thường được sử dụng là thuốc chống trầm cảm ba vòng như amitriptyline, imipramine và thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc như fluoxetine. Tất cả các tác dụng phụ so với lợi ích của thuốc và sự hiện diện của các bệnh đồng mắc hoặc bệnh nội khoa tổng quát khác nên được xem xét trước khi kê đơn bất kỳ loại thuốc nào trong số này. Điều trị tâm lý bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức và liệu pháp giữa các cá nhân. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị này đòi hỏi chuyên môn và sự tuân thủ của bệnh nhân tốt.
Sự khác biệt giữa Đau buồn và Trầm cảm là gì?
• Đau buồn là một phản ứng cảm xúc khi mất người thân trong khi trầm cảm là một hội chứng lâm sàng.
• Đau buồn thường liên quan đến hoàn cảnh trong khi trầm cảm thì không.
• Có những phương thức điều trị cụ thể để điều trị trầm cảm, nhưng đối với sự đau buồn, không có phương pháp điều trị cụ thể nào nhưng tư vấn có thể có tác dụng hữu ích.
