Sự khác biệt chính giữa HDL và LDL cholesterol là HDL cholesterol là cholesterol tốt vì chúng mang LDL cholesterol trở lại từ động mạch đến gan và giảm nguy cơ LDL trong khi LDL cholesterol là cholesterol xấu góp phần tích tụ mỡ trong động mạch và gây ra các cơn đau tim.
Cholesterol là một hợp chất hữu cơ có trong động vật. Nó là một loại lipid bao gồm các axit béo và glycerol. Cholesterol đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tốt bằng cách tạo ra màng tế bào, các hormone như estrogen và testosterone, và hoạt động như một chất truyền tin nội bào. Do đó, nó là một phân tử thiết yếu ở mức bình thường. Tuy nhiên, mức cholesterol bất thường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Sản xuất nội sinh của cholesterol chủ yếu xảy ra ở gan, phần còn lại đến từ chế độ ăn uống. Lipoprotein thực hiện việc vận chuyển cholesterol đến và đi từ các tế bào. Lipoprotein mật độ cao (HDL) và lipoprotein mật độ thấp (LDL) là hai loại lipoprotein. Chúng tôi cũng gọi HDL và LDL tương ứng là cholesterol “tốt” và “xấu” dựa trên ảnh hưởng của chúng đối với sức khỏe của chúng ta. Bài viết này sẽ thảo luận chi tiết về sự khác biệt giữa HDL và LDL.
HDL Cholesterol là gì?
Lipoprotein mật độ cao (HDL) là một loại cholesterol có tác động tích cực đến hệ tim mạch bằng cách hoạt động như chất nhặt rác. Nó được thực hiện thông qua việc chiết xuất các hạt cholesterol LDL từ thành động mạch và vận chuyển chúng đến gan để bài tiết dưới dạng mật, do đó ngăn ngừa sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch.
Hình 01: HDL
Mức HDL cao rất tốt cho sức khỏe vì chúng ta có thể liên kết nó với cuộc sống lâu dài và giảm tỷ lệ mắc bệnh. Mặt khác, mức HDL thấp là không tốt vì nó có liên quan đến tỷ lệ đau tim và đột quỵ cao hơn. Tăng mức HDL có thể đạt được bằng cách thay đổi lối sống tích cực và các loại thuốc như axit nicotinic, gemfibrozil, estrogen và statin.
LDL Cholesterol là gì?
Lipoprotein mật độ thấp (LDL) là một loại cholesterol có hại cho sức khỏe của chúng ta. Chúng mang cholesterol mới hình thành từ gan đến các mô khác nhau trong cơ thể chúng ta. Quan trọng hơn, LDL gây ra sự hình thành mảng xơ vữa sớm hơn, tiến triển thành xơ vữa động mạch với việc thu hẹp động mạch và dẫn đến bệnh tim mạch (đau tim & đột quỵ) ở tuổi sớm và tử vong.
Hình 02: LDL
Trên thực tế, có mối tương quan giữa mức LDL và mức HDL. Đó là bởi vì HDL mang LDL từ động mạch đến gan và loại bỏ chúng khỏi cơ thể. Do đó, khi mức HDL giảm, mức LDL tăng lên, gây ra các mối đe dọa nêu trên. Bạn có thể giảm mức LDL trong cơ thể bằng cách thay đổi lối sống tích cực và sử dụng thuốc statin và ở mức độ thấp hơn với fibrat, axit nicotinic, gemfibrozil và các loại nhựa như cholestyramine.
Điểm giống nhau giữa HDL và LDL Cholesterol là gì?
- HDL và LDL cholesterol là hai loại cholesterol có trong cơ thể chúng ta.
- Ngoài ra, cả hai đều là lipoprotein giúp vận chuyển lipid từ cơ quan này sang cơ quan khác.
- Hơn nữa, chúng có kiểu trang điểm cơ bản, giống nhau ở cấp độ phân tử với phần đầu ưa nước nhô ra ngoài và phần đuôi kỵ nước / ưa béo nhô vào các hạt cholesterol.
- Ngoài ra, khi ở mức bình thường, chúng rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.
- Xét nghiệm máu có thể đo được cả hai loại.
Sự khác biệt giữa HDL và LDL Cholesterol là gì?
HDL là cholesterol tốt có tác động tích cực đến hệ tim mạch của chúng ta. Mặt khác, LDL là một loại cholesterol xấu hình thành mảng bám trong động mạch của chúng ta do sự lắng đọng. Do đó, đây là sự khác biệt chính giữa HDL và LDL cholesterol. Về mặt chức năng, mức HDL được mong đợi ở mức cao, trong khi mức LDL ở mức thấp, để duy trì sức khỏe tốt. Do đó, đây là một sự khác biệt quan trọng khác giữa HDL và LDL cholesterol. Sự khác biệt về chức năng giữa HDL và LDL cholesterol là HDL vận chuyển cholesterol từ các mô đến gan để đào thải ra ngoài, trong khi LDL vận chuyển chúng từ gan đến các mô để được lắng đọng.
Hơn nữa, các bệnh tim mạch dẫn đến đau tim và đột quỵ có liên quan đến mức LDL cao và HDL thấp. Trong việc giảm mức LDL, thuốc statin có một vai trò quan trọng, trong khi việc nâng cao mức HDL chỉ là một phút. Chúng ta cũng có thể coi đây là sự khác biệt giữa HDL và LDL cholesterol. Ngoài ra, các axit nicotinic, fibrat, gemfibrozil có tác dụng chủ yếu trong việc nâng cao HDL, trong khi việc giảm mức LDL là không đáng kể. Hơn nữa, chất cholestyramine trong nhựa có tác dụng làm giảm mức LDL, nhưng không ảnh hưởng đến mức HDL.
Infographic dưới đây tóm tắt sự khác biệt giữa HDL và LDL cholesterol.
Tóm tắt - HDL vs LDL Cholesterol
Tóm lại sự khác biệt giữa HDL và LDL cholesterol, cholesterol là một chất béo cần thiết cho sức khỏe tốt của cơ thể con người vì nó kết hợp các khối xây dựng của tế bào và chức năng của hệ thống. Cơ thể chúng ta tạo ra cholesterol, và chúng ta cũng tiêu thụ thức ăn có chứa cholesterol. Có hai loại cholesterol là cholesterol tốt (HDL) và cholesterol xấu (LDL). HDL vận chuyển cholesterol xấu từ các bộ phận khác của cơ thể trở lại gan và loại bỏ chúng khỏi cơ thể. Nó làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Tuy nhiên, mức LDL cao gây ra chứng xơ vữa động mạch dẫn đến bệnh tật và tử vong.
Bên cạnh đó, mức cholesterol cao trong cơ thể chúng ta chủ yếu là do lối sống không lành mạnh, bao gồm ăn uống không lành mạnh, hút thuốc lá, lười vận động, … Vì vậy, để giảm mức cholesterol, bạn phải tham gia trong các hoạt động thể chất thường xuyên và kiểm soát cân nặng đồng thời tuân theo kế hoạch ăn uống có lợi cho tim mạch.
