Sự khác biệt giữa Elbow của Golfer và Tennis Elbow

Mục lục:

Sự khác biệt giữa Elbow của Golfer và Tennis Elbow
Sự khác biệt giữa Elbow của Golfer và Tennis Elbow

Video: Sự khác biệt giữa Elbow của Golfer và Tennis Elbow

Video: Sự khác biệt giữa Elbow của Golfer và Tennis Elbow
Video: How to fix elbow pain: Golfer's golf elbow treatment exercises evidence-based 2024, Tháng bảy
Anonim

Sự khác biệt cơ bản giữa khuỷu tay của người chơi gôn và khuỷu tay quần vợt là ở khuỷu tay của người chơi gôn, tình trạng viêm xảy ra ở phần dây trung gian trong khi ở khuỷu tay quần vợt, tình trạng viêm xảy ra ở phần khuỷu tay bên.

Enthesitis đề cập đến các quá trình viêm xảy ra tại các vị trí chèn ép gân vào các vị trí xương của chúng. Cả khuỷu tay của người chơi gôn và khuỷu tay quần vợt đều là dạng viêm ruột. Cụ thể, khuỷu tay của người chơi gôn là tình trạng viêm tại điểm chèn các cơ gấp cổ tay vào đường giữa trong khi khuỷu tay quần vợt là tình trạng viêm tại điểm chèn các cơ duỗi của cẳng tay vào cơ bên.

Golfer’s Elbow là gì?

Khuỷu tay của người chơi golf là tình trạng viêm tại điểm chèn các cơ gấp cổ tay vào nhân trung gian. Đau ở cẳng tay khi gắng sức của các cơ bị ảnh hưởng. Hơn nữa, khoang cơ gấp của cẳng tay có thể bị mềm. Trong trường hợp xấu nhất, đau cổ tay cũng có thể xảy ra. Bất chấp cái tên Golfer’s elbow; những người chơi gôn không có nguy cơ mắc tình trạng này cao hơn dân số bình thường.

Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng khuỷu tay của người chơi gôn là việc sử dụng quá mức cơ gấp và cơ nâng của cẳng tay gây ra rách các sợi cơ.

Sự khác biệt chính - Khuỷu tay của người chơi golf và Khuỷu tay quần vợt
Sự khác biệt chính - Khuỷu tay của người chơi golf và Khuỷu tay quần vợt

Hình 01: Golfer’s Elbow

Không cần điều trị cụ thể trong việc quản lý khuỷu tay của người chơi gôn. Cho cơ và gân nghỉ ngơi, cho phép chúng lành lại và trẻ hóa, sẽ giúp giảm hoàn toàn cơn đau và sự mềm mại. Hơn nữa, các chất giảm đau có thể làm dịu cơn đau.

Tennis Elbow là gì?

Khuỷu tay quần vợt là tình trạng viêm tại điểm chèn các cơ duỗi của cẳng tay vào bao sau. Tương tự như khuỷu tay của người chơi gôn, trong tình trạng này cũng có thể bị đau và đau các cơ bị ảnh hưởng. Việc lạm dụng quá nhiều dụng cụ kéo dài của cẳng tay có thể gây rách gân, gây viêm gân tại điểm mà chúng đi vào gân gót bên. Người chơi quần vợt sử dụng bộ kéo giãn của họ lặp đi lặp lại khi chơi các cú đánh trái tay và do đó thường xuyên bị tình trạng này.

Sự khác biệt giữa khuỷu tay của người chơi golf và khuỷu tay quần vợt
Sự khác biệt giữa khuỷu tay của người chơi golf và khuỷu tay quần vợt

Hình 02: Khuỷu tay quần vợt

Giảm thiểu việc sử dụng các cơ bị ảnh hưởng một mình có thể giúp giải quyết các triệu chứng một cách tự nhiên. Nếu các triệu chứng khó chịu vẫn còn, vật lý trị liệu và thuốc giảm đau có thể được sử dụng để làm thuyên giảm.

Điểm giống nhau giữa Golfer’s Elbow và Tennis Elbow là gì?

  • Cả hai tình trạng này đều do tình trạng viêm của các sợi gân tại điểm chèn vào xương sống.
  • Ở cả hai hình thức, đều có cảm giác đau và đau ở các nhóm cơ bị ảnh hưởng của cánh tay.
  • Không cần điều trị cụ thể trong việc quản lý khuỷu tay của Golfer và khuỷu tay quần vợt. Nghỉ ngơi một mình có thể làm giảm các triệu chứng.

Sự khác biệt giữa Golfer’s Elbow và Tennis Elbow là gì?

Khuỷu tay của người chơi golf là tình trạng viêm tại điểm chèn các cơ gấp cổ tay vào dây thần kinh trung gian. Mặt khác, khuỷu tay quần vợt là tình trạng viêm tại điểm chèn các cơ duỗi của cẳng tay vào bao sau. Ở khuỷu tay của vận động viên chơi gôn, tình trạng viêm ở vùng đệm giữa trong khi ở khuỷu tay quần vợt, tình trạng viêm ở vùng đệm bên. Đây là điểm khác biệt chính giữa khuỷu tay của người chơi gôn và khuỷu tay quần vợt.

Hơn nữa, nguyên nhân gây ra khuỷu tay của người chơi golf và khuỷu tay quần vợt quá khác nhau. Việc sử dụng quá nhiều cơ gấp của cẳng tay là nguyên nhân gây ra khuỷu tay của người chơi golf trong khi sử dụng quá nhiều cơ duỗi của cẳng tay là nguyên nhân gây ra khuỷu tay quần vợt.

Sự khác biệt giữa khuỷu tay của người chơi golf và khuỷu tay quần vợt ở dạng bảng
Sự khác biệt giữa khuỷu tay của người chơi golf và khuỷu tay quần vợt ở dạng bảng

Tóm tắt - Golfer’s Elbow vs Tennis Elbow

Khuỷu tay của người chơi golf là tình trạng viêm tại điểm chèn các cơ gấp cổ tay vào đường giữa trong khi khuỷu tay quần vợt là tình trạng viêm tại điểm chèn các cơ duỗi của cẳng tay vào đường bên. Theo đó, ở khuỷu tay của người chơi gôn, đường giữa là trọng tâm viêm trong khi ở khuỷu tay quần vợt, kiểu bên là tiêu điểm gây viêm. Do đó, đây là sự khác biệt chính giữa khuỷu tay của người chơi gôn và khuỷu tay quần vợt.

Đề xuất: