Tích cực vs Tiêu cực củng cố
Cường hóa có nghĩa là tăng lực lượng, cường hóa. Khi chúng ta nghe nói về việc tăng viện trong một cuộc chiến, chúng ta biết rằng số lượng quân hoặc nguồn cung cấp như vũ khí đang được tăng lên. Trong tâm lý học, củng cố là một từ dùng để ám chỉ bất kỳ kích thích nào làm tăng khả năng xảy ra một hành vi cụ thể. Tuy nhiên, có những khái niệm về sự củng cố tích cực và tiêu cực khiến nhiều người nhầm lẫn vì họ cảm thấy rằng sự củng cố tiêu cực hơn là một hình phạt. Bài viết này cố gắng tìm ra sự khác biệt giữa củng cố tích cực và củng cố tiêu cực để có thể giải quyết tốt hơn vấn đề điều chỉnh hành vi tại văn phòng hoặc nhà riêng.
Tích cực củng cố
Giả sử bạn muốn chó ngồi khi bạn ra lệnh cho mục đích này. Nếu bạn cho nó chiếc bánh quy mà chú chó yêu thích của nó mỗi khi nó nghe lời bạn, bạn đang cố gắng củng cố phản ứng ngồi vì cuối cùng chú chó cũng biết được rằng ngồi để đáp lại mệnh lệnh của bạn thì nó sẽ được tặng một chiếc bánh quy.
Không cần biết, chúng ta đang sử dụng nguyên tắc tăng cường tích cực; chúng tôi làm cho trẻ em của chúng tôi học được nhiều điều theo cách này. Chỉ cần phản hồi rất tốt hoặc xuất sắc từ chúng tôi cũng đủ khiến trẻ thích thú, vui vẻ và có khả năng lặp lại một hành vi. Tương tự, khi sếp khen ngợi nỗ lực của bạn trong một dự án, trước mặt những người khác, bạn cảm thấy vui vì điều đó và cố gắng duy trì mức hiệu suất như cũ. Nếu bạn được thưởng hoặc tăng lương, điều này sẽ hoạt động như một sự củng cố tích cực, để tăng khả năng đạt được mức hiệu suất tốt tại văn phòng. Vì vậy, phần thưởng như một viên kẹo từ mẹ hoặc một lời khen ngợi từ giáo viên thường được coi là sự củng cố tích cực, để tăng khả năng xảy ra một hành vi.
Tăng cường Tiêu cực
Loại bỏ điều gì đó tiêu cực cũng có tác dụng củng cố và tăng khả năng xảy ra hành vi. Lấy ví dụ này. Mẹ của David luôn cằn nhằn về việc David không cho rác vào xe rác đến hàng tuần. Chán nản với việc nghe những lời nguyền rủa hàng tuần, David đứng dậy và đưa rác cho xe thu gom rác. Trước sự ngạc nhiên của anh, mẹ anh không cằn nhằn. Điều này có nghĩa là hành vi cằn nhằn mà anh ấy không thích sẽ bị loại bỏ và điều đó sẽ làm tăng khả năng lặp lại hành vi đó. Loại bỏ tác nhân kích thích tiêu cực là nguyên tắc cơ bản đằng sau việc củng cố tiêu cực và không nên nhầm lẫn nó với hình phạt.
Tất cả chúng ta đều quen với tình trạng giao thông đông đúc khi trở về nhà vào mỗi buổi tối. Một ngày nào đó chúng ta hoàn thành công việc sớm và có cơ hội về nhà sớm. Trước sự ngạc nhiên của chúng tôi, chúng tôi thấy rằng giao thông thưa thớt và chúng tôi lái xe dễ dàng. Điều này sẽ giúp bạn hoàn thành công việc sớm hơn để có được trải nghiệm lái xe tốt hơn vì tác nhân tiêu cực của giao thông đông đúc được loại bỏ.
Tăng cường tích cực so với Tăng cường tiêu cực
• Hầu hết chúng ta đều dễ dàng hiểu được nguyên tắc củng cố tích cực khi chúng ta nhận thức được quá trình khen ngợi và phần thưởng trong cuộc sống hàng ngày của mình.
• Việc sử dụng từ phủ định đã khiến nhiều người bối rối khi cố gắng hiểu sự củng cố phủ định. Hình phạt có nghĩa là làm giảm khả năng xảy ra một hành vi trong khi củng cố tiêu cực cố gắng tăng khả năng xảy ra một hành vi bằng cách loại bỏ một kích thích tiêu cực.
