Phẫn nộ vs Giận dữ
Phẫn nộ và Giận dữ là hai thuật ngữ khác nhau mà chúng ta có thể xác định những điểm khác biệt nhất định, mặc dù chúng ám chỉ sự không hài lòng hoặc giận dữ mà một người cảm thấy. Theo Cơ đốc giáo, cơn thịnh nộ thuộc về bảy tội lỗi chết người. Điều này làm nổi bật rằng không giống như tức giận, cơn thịnh nộ ở dạng mạnh hơn nhiều. Tức giận là một sự không hài lòng mà chúng ta có. Tuy nhiên, cơn thịnh nộ không phải là một sự không hài lòng đơn thuần mà là sự tức giận với những động cơ thù hận. Ví dụ, một người có thể trở nên tức giận, la hét và nuôi dưỡng cảm xúc tiêu cực đối với người khác nhưng anh ta học cách vượt qua điều này. Trong cơn thịnh nộ, nó không đơn giản như vậy. Khi thời gian trôi qua, cơn thịnh nộ của anh ta chỉ tăng lên. Qua bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa phẫn nộ và tức giận.
Giận dữ có nghĩa là gì?
Từ điển Oxford định nghĩa tức giận là một cảm giác không hài lòng mạnh mẽ. Tất cả chúng ta đều cảm thấy tức giận vào những thời điểm khác nhau trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Cảm giác tức giận là điều khá tự nhiên. Đây phải được xem như một cảm xúc khác như hạnh phúc và buồn bã. Mọi người cảm thấy tức giận khi một sự xáo trộn xảy ra. Ví dụ, một người có thể nổi giận với bạn bè hoặc đối tác vì điều gì đó mà anh ta đã nói hoặc đã làm. Đây là một phản ứng tự nhiên. Khi một người cảm thấy tức giận, nó dẫn đến một số thay đổi về thể chất và cảm xúc. Về mặt thể chất, người đó bắt đầu có nhịp tim tăng lên và về mặt tinh thần, người đó cảm thấy bị tổn thương hoặc bị đe dọa. Điều này dẫn đến phản ứng vật lý như la hét, đóng sầm cửa, bỏ đi, … Tuy nhiên, tức giận không phải là điều gì đó bất thường hay tiêu cực. Ví dụ, hãy tưởng tượng một học sinh làm việc chăm chỉ nhưng không đạt kết quả tốt. Có khả năng học sinh cảm thấy tức giận và bỏ cuộc. Phản ứng này có thể là âm tính. Nếu học sinh hướng sự tức giận của mình sang việc làm việc chăm chỉ hơn nữa, đây có thể là một ví dụ tích cực. Sự tức giận có thể trở thành một vấn đề đối với mọi người khi họ không thể kiểm soát nó. Điều này có thể dẫn đến cường độ cao hơn, nơi mà sự tức giận biểu hiện thành cơn thịnh nộ hoặc thậm chí là phẫn nộ.
Giận dữ là một cảm giác không hài lòng mạnh mẽ
Phẫn nộ nghĩa là gì?
Phẫn nộ có thể được định nghĩa là một dạng giận dữ tột độ, thậm chí có thể báo thù. Điều này làm nổi bật rằng sự khác biệt đáng kể giữa tức giận và phẫn nộ là trong khi tức giận chỉ là một cảm giác không hài lòng mà một người trải qua, khi nó chuyển thành phẫn nộ, cơn giận sẽ vượt khỏi tầm tay. Người đó thậm chí có thể tham gia vào những suy nghĩ và thậm chí hành động thù hận. Đây là lý do tại sao Phẫn nộ được coi là một tội lỗi chết người hiển hiện. Người đó không phân biệt được đâu là đúng và đâu là sai, dẫn đến việc người đó tham gia vào các hoạt động trái đạo đức. Trong Cơ đốc giáo, cũng có một khái niệm về cơn thịnh nộ của Chúa. Nhưng, không giống như hành động của con người, điều này không bao giờ là trái đạo đức, nó là thánh thiện. Đó chỉ là một cách đáp lại tội lỗi của con người.
Sự khác biệt giữa Phẫn nộ và Giận dữ là gì?
• Tức giận là một cảm giác không hài lòng mạnh mẽ mà tất cả mọi người cảm thấy khi họ bị tổn thương hoặc bị thử thách. Cảm thấy tức giận là điều khá bình thường.
• Phẫn nộ là một dạng giận dữ cực độ, có tính hủy diệt cũng như thù hận. Điều này có thể khiến người đó có hành vi cực kỳ hủy hoại đối với người khác và thậm chí là bản thân.
• Không giống như Giận dữ, Phẫn nộ được coi là một trong bảy tội lỗi chết người.
• Tức giận là tự nhiên, nhưng Phẫn nộ là không tự nhiên.
• Trong cơn tức giận, cá nhân nhận thức được đâu là đúng và đâu là sai, nhưng trong cơn thịnh nộ, cá nhân đó sẽ mất đi ý thức về đạo đức khi bị thù hận khuất phục.
