Sự khác biệt chính - Acidophilus vs Probiotics
Hệ thống tiêu hóa của chúng ta bao gồm một số cơ quan quan trọng. Nó có chức năng tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng của thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ. Quá trình tiêu hóa được hỗ trợ bởi vi khuẩn đường ruột. Vi khuẩn đường ruột được gọi là men vi sinh. Những vi khuẩn đường ruột này còn được gọi là "vi khuẩn tốt" vì chúng hỗ trợ rất nhiều cho sức khỏe của hệ tiêu hóa và quá trình tiêu hóa. Probiotics đã thu hút sự quan tâm của các nhà khoa học do giá trị của nó đối với sức khỏe đường ruột. Probiotics có thể được định nghĩa là các vi sinh vật sống cư trú trong ruột và rất quan trọng đối với quá trình tiêu hóa. Có nhiều loại chủng lợi khuẩn khác nhau. Trong số đó, Acidophilus là một loại men vi sinh thường được tìm thấy trong đường ruột. Sự khác biệt chính giữa Acidophilus và Probiotics là Acidophilus là một dòng men vi sinh đặc biệt, trong khi men vi sinh là một nhóm vi sinh vật sống tốt cư trú trong đường ruột của con người.
Acidophilus là gì?
Acidophilus là một loại vi khuẩn phổ biến của men vi sinh. Tên khoa học của acidophilus là Lactobacillus acidophilus. Nó là một vi khuẩn vi khuẩn gram dương. Acidophilus được tìm thấy trong hệ tiêu hóa của chúng ta chủ yếu ở miệng và ruột. Và nó cũng được tìm thấy trong âm đạo của phụ nữ vì nó là một chủng vi sinh vật âm đạo. Acidophilus có thể được thực hiện như một chất bổ sung. Nó có sẵn ở nhiều dạng như viên nang, viên nén, bánh xốp, bột, v.v. Acidophilus được thêm vào nhiều sản phẩm thực phẩm thương mại như sữa chua, miso và tempeh, v.v.
Hình 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus quan trọng về nhiều mặt. Nó làm tăng sức khỏe của đường tiêu hóa. Acidophilus có thể làm giảm mức cholesterol trong máu, ngăn ngừa sự xuất hiện của tiêu chảy, điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn, thúc đẩy giảm cân, ngăn ngừa các triệu chứng cảm lạnh và cảm cúm, giảm và ngăn ngừa các triệu chứng dị ứng và bệnh chàm, v.v.
Probiotics là gì?
Probiotics là những vi sinh vật sống rất quan trọng đối với sức khỏe của hệ tiêu hóa. Chúng còn được gọi là vi khuẩn tốt. Vì men vi sinh không cho thấy bất kỳ mối đe dọa nhiễm trùng nào, chúng là những vi sinh vật hữu ích. Một số vi khuẩn và nấm men được xác định là men vi sinh. Khi có vấn đề về tiêu hóa, bác sĩ thường kê đơn men vi sinh như một loại thực phẩm bổ sung để tăng cường sức khỏe đường ruột và giải quyết các vấn đề về tiêu hóa. Probiotics rất quan trọng trong việc phục hồi các vi khuẩn tốt trong đường ruột của chúng ta sau khi chúng bị mất đi do điều trị bằng kháng sinh. Và chúng cũng rất quan trọng để duy trì sự cân bằng của các quần thể vi sinh vật tốt và xấu trong cơ thể chúng ta và giữ cho chúng ta khỏe mạnh.
Có nhiều loại vi khuẩn probiotic. Tất cả chúng có thể được phân loại thành hai nhóm chính là Lactobacillus và Bifidobacterium. Lactobacilli là nhóm men vi sinh phổ biến nhất và chúng được tìm thấy trong sữa chua và các loại thực phẩm lên men khác nhau. Chúng rất quan trọng để phục hồi sau tiêu chảy và giải quyết tình trạng khó tiêu hóa đường lactose trong sữa. Bifidobacteria có thể được tìm thấy trong các sản phẩm từ sữa và chúng rất quan trọng để điều trị các bệnh như hội chứng ruột kích thích và bệnh viêm ruột, v.v.
Hình 02: Probiotics
Probiotics hữu ích theo những cách khác nhau ngoài tiêu hóa. Chúng có hiệu quả trong việc ngăn ngừa và chữa các vấn đề về da như bệnh chàm. Và chúng cũng hữu ích trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và chống lại các bệnh nhiễm trùng.
Điểm giống nhau giữa Acidophilus và Probiotics là gì?
- Acidophilus và probiotics là những vi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa của chúng ta.
- Cả acidophilus và probiotics đều quan trọng đối với sức khỏe đường ruột và sức khỏe tổng thể.
- Cả acidophilus và probiotics đều quan trọng đối với quần thể vi khuẩn tốt trong hệ tiêu hóa của chúng ta.
- Cả acidophilus và probiotics đều có khả năng giải quyết các vấn đề về hệ tiêu hóa.
- Cả acidophilus và probiotics đều không gây nhiễm trùng.
- Acidophilus và probiotics có trong sữa chua và các sản phẩm lên men khác.
Sự khác biệt giữa Acidophilus và Probiotics là gì?
Acidophilus vs Probiotics |
|
| Acidophilus là một chủng probiotic, vi khuẩn gram dương và vi khuẩn. | Probiotics là những vi sinh vật sống tốt cư trú trong hệ tiêu hóa của chúng ta và rất quan trọng đối với sức khỏe đường ruột. |
| Loại | |
| Acidophilus là vi khuẩn (Lactobacillus acidophilus) | Probiotics có thể bao gồm vi khuẩn và nấm men. |
Tóm tắt - Acidophilus vs Probiotics
Hệ tiêu hóa của chúng ta cung cấp không gian sống cho nhiều vi sinh vật tốt quan trọng hỗ trợ quá trình tiêu hóa và sức khỏe của hệ tiêu hóa. Chúng được gọi là vi khuẩn tốt hoặc men vi sinh. Nấm men là một loại nấm được coi là vi sinh vật probiotic. Có hai nhóm vi khuẩn probiotic chính là Lactobacillus và Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus thường được gọi là acidophilus là một trong những dòng men vi sinh phổ biến. Acidophilus cung cấp nhiều lợi ích quan trọng, và nó thường được dùng như một chất bổ sung thực phẩm. Nó được tìm thấy trong sữa chua và thực phẩm lên men. Đây là sự khác biệt giữa Acidophilus và men vi sinh.
Tải xuống bản PDF của Acidophilus vs Probiotics
Bạn có thể tải xuống phiên bản PDF của bài viết này và sử dụng nó cho các mục đích ngoại tuyến theo ghi chú trích dẫn. Vui lòng tải xuống phiên bản PDF tại đây: Sự khác biệt giữa Acidophilus và Probiotics
