Sự khác biệt chính giữa N-acetyl tyrosine và L-tyrosine là N-acetyl tyrosine có khả năng hấp thụ tốt hơn và tác dụng nootropic mạnh hơn L-tyrosine.
N-acetyl tyrosine là một dẫn xuất của L-tyrosine. L-tyrosine là đồng phân phổ biến nhất của axit amin tyrosine. L-tyrosine thường được gọi là tyrosine vì nó là đồng phân phong phú nhất của tyrosine. Bài viết này thảo luận về sự khác biệt giữa N-acetyl tyrosine và L-tyrosine.
N-acetyl Tyrosine là gì?
N-acetyl tyrosine là một dẫn xuất của L-tyrosine được quảng cáo để hấp thụ và hiệu quả tốt hơn. Nó được viết tắt là NALT hoặc NAT. Nó rất hữu ích như một chất bổ sung để tăng cường hoạt động thể chất và tinh thần. Hợp chất này là một nguồn L-tyrosine nhưng không cho thấy tác dụng tương tự đối với sức khỏe.
Thông thường, khi uống vào, một phần N-acetyl tyrosine chuyển đổi thành L-tyrosine. Điều này sẽ giúp tăng chất dẫn truyền thần kinh được gọi là catecholamine. Chúng bao gồm dopamine, norepinephrine và epinephrine, được sản xuất với sự hỗ trợ của L-tyrosine.
L-tyrosine là gì?
L-tyrosine là đồng phân phổ biến nhất của axit amin tyrosine. Nó thường được gọi là tyrosine vì nó là đồng phân phong phú nhất của tyrosine. Tên hóa học của hợp chất này là 4-hydroxyphenylalanin. Trên thực tế, nó là một trong 20 axit amin tiêu chuẩn có ích cho tế bào trong việc tổng hợp protein. Tuy nhiên, chúng ta có thể gọi nó là một axit amin không thiết yếu có nhóm bên cực.
Hình 01: Cấu trúc hóa học của L-tyrosine
Mặc dù nó phổ biến như một axit amin tạo protein, nhưng nó cũng có một vai trò đặc biệt trong chức năng của phenol. Đôi khi, nó tồn tại trong protein như một phần của quá trình truyền tín hiệu và có thể hoạt động như một chất nhận các nhóm photphat đến từ các kinaza của protein.
Liều lượng L-tyrosine tiêu chuẩn, theo Chế độ ăn uống
