Sự khác biệt giữa giai điệu cơ bắp và sức mạnh cơ bắp là gì

Mục lục:

Sự khác biệt giữa giai điệu cơ bắp và sức mạnh cơ bắp là gì
Sự khác biệt giữa giai điệu cơ bắp và sức mạnh cơ bắp là gì

Video: Sự khác biệt giữa giai điệu cơ bắp và sức mạnh cơ bắp là gì

Video: Sự khác biệt giữa giai điệu cơ bắp và sức mạnh cơ bắp là gì
Video: Khi bạn thua về cơ bắp thì hãy tập trung vào trí óc| Ben Eagle | Eagles Training Center | #Shorts 2024, Tháng bảy
Anonim

Sự khác biệt quan trọng giữa trương lực cơ và sức mạnh cơ bắp là trương lực cơ là tổng lực căng được thu nhận trong mô cơ của trẻ khi thư giãn, trong khi sức mạnh của cơ là khả năng thu thập sức mạnh của mô cơ bằng cách khác. lực đẩy, kéo, nâng và di chuyển liên tục.

Săn cơ và sức mạnh cơ bắp là hai thuật ngữ liên quan đến các mô cơ. Đó là một khía cạnh quan trọng của sự phát triển của một đứa trẻ, đặc biệt là đối với sự vận động và cân bằng cơ thể. Giá trị bình thường của trương lực cơ và sức mạnh của cơ tạo ra sự cân bằng trong chuyển động và ổn định của cơ thể. Các giá trị bất thường dẫn đến nhiều tình trạng bệnh cần sự quan tâm của các nhà vật lý trị liệu hoặc bác sĩ.

Giai điệu cơ là gì?

Sự săn chắc của cơ là tổng độ căng hoặc căng được thu nhận trong mô cơ của trẻ khi thư giãn (tư thế ngủ). Cơ bắp là một khía cạnh quan trọng khi nói đến sự ổn định và tư thế của một đứa trẻ. Do đó, một giai điệu thích hợp của cơ là một yếu tố cực kỳ quan trọng. Nếu không đạt được độ săn chắc cơ cần thiết, chúng tôi gọi đó là trương lực cơ bất thường hoặc trương lực cơ bị khuyết tật.

Giai điệu cơ và sức mạnh cơ - So sánh song song
Giai điệu cơ và sức mạnh cơ - So sánh song song

Săn chắc cơ khi bắt đầu sinh nở. Tùy thuộc vào mức độ kiên quyết, trương lực cơ có thể cao thấp hoặc bình thường. Hai thái cực, cao và thấp, gây ra hai tình trạng bệnh: giảm trương lực và tăng trương lực. Tăng trương lực cơ là tình trạng các cơ ở vị trí căng cứng trở nên cứng và không thể cử động được. Trong tình trạng giảm trương lực cơ, các cơ trở nên cực kỳ chảy xệ và mềm ở tư thế thả lỏng quá mức và không thể cử động được. Cơ bắp là một yếu tố vô thức của cơ thể vì nó chỉ xuất hiện trong quá trình kích hoạt các đơn vị vận động của cơ thể và co lại khi thư giãn.

Sức Mạnh Cơ Là Gì?

Sức mạnh của cơ là khả năng tập hợp sức mạnh của mô cơ bằng các lực đẩy, kéo, nâng và di chuyển liên tục khác nhau. Các hoạt động thể chất dẫn đến sự phát triển của sức mạnh cơ bắp. Sức mạnh cơ bắp và mức độ của các hoạt động thể chất liên quan tỷ lệ thuận với nhau. Lượng cơ phù hợp là một khía cạnh quan trọng của một đứa trẻ đang lớn. Các giá trị bất thường của sức mạnh cơ trực tiếp gây ra các khuyết tật khác nhau khi nói đến chuyển động và tư thế.

Giai điệu cơ so với Sức mạnh của cơ ở dạng bảng
Giai điệu cơ so với Sức mạnh của cơ ở dạng bảng

Không có sức mạnh cơ bắp, các cá nhân trở nên lười biếng và cảm thấy mệt mỏi khi thực hiện các chuyển động đơn giản và các hoạt động thể chất khác. Sức mạnh cơ bắp cũng mô tả mối quan hệ giữa mô cơ và hệ thần kinh. Sức mạnh cơ bắp là một yếu tố có ý thức của cơ thể vì nó luôn tồn tại ở trạng thái có ý thức. Sự phát triển của khối lượng cơ và sức mạnh liên quan đến thực phẩm giàu protein cùng với các hoạt động thể chất. Mức độ bất thường của sức mạnh cơ bắp cho thấy sự phát triển của các bệnh cơ như xơ cứng teo cơ một bên, đa xơ cứng và loạn dưỡng cơ.

Điểm giống nhau giữa giai điệu cơ và sức mạnh cơ bắp là gì?

  • Cả hai loại đều liên quan đến việc tạo ra sự ổn định của cơ thể.
  • Chúng hỗ trợ tư thế và chuyển động của cơ thể.
  • Giá trị bất thường về cả trương lực cơ và sức mạnh là nguyên nhân gây ra các bệnh.

Sự khác biệt giữa giai điệu cơ bắp và sức mạnh cơ bắp là gì?

Cơ bắp là một yếu tố vô thức của cơ thể, trong khi sức mạnh cơ bắp là một yếu tố có ý thức của cơ thể. Cơ bắp là tổng lực căng được thu thập trong mô cơ của trẻ khi thư giãn. Sức mạnh cơ bắp là khả năng tập hợp sức mạnh của mô cơ bằng các lực đẩy, kéo, nâng và di chuyển liên tục. Vì vậy, đây là sự khác biệt chính giữa trương lực cơ và sức mạnh của cơ.

Infographic dưới đây trình bày sự khác biệt giữa trương lực cơ và sức mạnh cơ ở dạng bảng để so sánh song song.

Tóm tắt - Giai điệu cơ bắp và Sức mạnh cơ bắp

Sức mạnh cơ và độ săn chắc của cơ là hai khía cạnh quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ vì chúng liên quan trực tiếp đến tư thế cơ thể, sự ổn định, cứng cáp và vận động. Cơ bắp là tổng lực căng được thu thập trong mô cơ của trẻ khi thư giãn. Nó là một yếu tố vô thức của cơ thể. Sức mạnh cơ bắp là khả năng tập hợp sức mạnh của mô cơ bằng các lực đẩy, kéo, nâng và di chuyển liên tục. Bệnh xơ cứng teo cơ bên, loạn dưỡng cơ và đa xơ cứng là những tình trạng bệnh liên quan đến mức độ bất thường của sức mạnh cơ. Vì vậy, đây là tóm tắt về sự khác biệt giữa trương lực cơ và sức mạnh của cơ.

Đề xuất: